Kehadiran momongan / sikecil pastinya begitu didambakan oleh hampir
setiap pasangan yang telah membina mahligai rumah tangga, terutama yang telah
melangsungkan pernikahan dalam kurun waktu yang lama. Namun tidak semua
pasangan dapat dengan mudah mendapatkan momongan. Walau sudah segala cara cepat
hamil baik resep warisan turun temurun dari orang tua maupun tips hamil meningkatkan kandungan dilakukan, belum tentu
menjamin keberhasilan program kehamilan itu sendiri. Namun tentu saja hal ini
jauh lebih baik ketimbang pasrah begitu saja dan tidak melakukan upaya apapun,
terutapa upaya dari sisi medis.
Sejatinya, kehamilan seorang perempuan dan begitu pun sebaliknya
ketidakhamilan perempuan merupakan andil dari kedua belah pihak baik laki-laki
(suami), maupun perempuan (istri). Sehingga tidak bisa dibenarkan tatkala suatu
rumah tangga yang belum di beri keturunan ada keenderungan menyalahkan pihak
perempuan saja. Ada beberapa hal yang bisa dianalisis terkait kehamilan ini.
Yang pasti, ada baiknya apabila setiap pasangan suami istri yang benar-benar
menginginkan momongan membaca
Cara Cepat Hamil berikut.
1. Pastikan tidak ada yang salah dengan Sistem Reproduksi
Setiap penyelesaian masalah harus terlebih dahulu diketahui
penyebabnya. Oleh karena itu, begitu anda dan pasangan anda memulai program
untuk mendapakan momongan, segera periksakan sistem reproduksi anda dan
pasangan anda. Datangilah dokter specialis kandungan yang anda percayai. Hal
ini penting agar anda nyaman untuk melakukan konsultasi apapun terkait
keinginan anda tentang tips dan cara cepat hamil tentunya. Biasanya dokter akan
memeriksa keadaan sistem reproduksi pada perempuan terlebih dahulu, apakah ada
kelainan atau tidak. Disisi lain dokter juga biasanya merekomendasikan pria
(suami) untuk menjalani tes kesuburan sperma di laboratorium.
Sebetulnya, hal ini sudah tidak perlu dilakukan lagi apabila
sebelum menikah, anda berdua melakukan Premarital Medical Check Up yang telah
memasukan test tersebut dalam paketnya.
2. Olah Raga Secara Teratur
Senantiasa menjaga kondisi tubuh tetap dalam kondisi fit atau
bugar merupakan suatu keharusan apabila anda sedang menjalankan program dalam rangka
mempersiapkan kehamilan. Olah raga secara teratur sebaiknya dilakukan baik oleh
anda maupun pasangan. Bagi suami, olahraga dapat membuat kesehatan membaik dan
badan terasa lebih fit. Tentunya ini akan menunjang dalam proses berhubungan
intim, dan mengurangi tingkat stress ketika berhubungan. Sebagaimana diketahui
bahwa tingkat stress yang tinggi mungkin menjadi batu sandungan anda untuk
cepat mendapatkan momongan.
Olahraga bagi perempuan sebagai calon ibu tentunya akan sangat
penting pula. Dengan melakukan olahraga secara teratur baik senam aerobik,
yoga, jalan kaki, naik sepeda, atau jogging, akan menjaga berat badan anda
tetap ideal. Dengan berat badan ideal keseimbangan hormon akan lebih mudah
terkontrol.
3. Mengkonsumsi Makanan Yang Menunjang
Salah satu cara cepat hamil yang harus menjadi concern yaitu
menjaga asupan makanan. Upayakan untuk mengkonsumsi makanan-makanan tertentu
yang dapat menunjang kelancaran program kehamilan. Yaitu makanan yang bisa
meningkatkan jumlah produksi sperma, menjaga keseimbangan hormon, dan yang
berguna untuk mempersiapkan kandungan. Beberapa contoh makanan yang berguna
agar cepat hamil diantaranya yaitu; Buah-buahan segar dan sayuran, Gandum
sereal, Makanan kaya protein (seperti Kacang-kacangan, ikan, telur, ayam, dan daging
tanpa lemak), Ikan (terutama Ikan seperti tuna, sarden, trout, dan makarel dua
kali setiap minggu), Produk susu (Yoghurt, keju, dan susu kaya kalsium), Zat
besi (terkandung dalam sereal, sayuran hijau, roti, buah-buahan kering,
kacang-kacangan, dan daging merah), Vitamin B6 ( terdapat pada Tuna, hati,
ginjal, sarden, pisang, kuning telur, kedelai, ubi jalar, brokoli dan
asparagus), Zinc (Tiram, dedak gandum kacang kemiri, dan hati ), Vitamin E
(minyak bunga matahari, almond, biji gandum, tomat dan buah kiwi), dan Teh
hijau.
Selain itu, anda harus menghindari minum-minuman beralkohol dan
merokok. Obat penghilang rasa sakit/painkiller, pil diet, obat perangsang,
coklat, cola, permen, soda, selai kacang, minuman mengandung gula tinggi,
bayam, bologna, daging makan siang, salami, sosis, kacang kedelai beserta
olahannya patut anda masukan ke dalam catatan harian anda sebagai makanan yang
sebaiknya dihindari. Kalau itu makanan favorit anda semua, ingat cara cepat
hamil secara alami butuh pengorbanan. Kepuasan akan anda raih ketika tujuan
anda tercapai.
4. Ketahuilah Masa Yang Tepat Untuk Berhubungan
Langkah selanjutnya dari 5 Cara Cepat Hamil Secara Alami
yaitu mengetahui waktu yang tepat untuk berhubungan. Sehingga menjadi begitu
penting untuk bisa memprediksikan kapan terjadinya ovulasi atau masa subur pada
perempuan. Kalkulasi dan pencatatan tentang siklus menstruasi, masa ovulasi,
mengetahui perbedaan suhu tubuh basal, dan mengenali ciri-ciri fisik masa
ovulasi seperti peningkatan lendir serviks yang dikeluarkan oleh vagina, akan
sangat membantu anda untuk dapat menentukan kapan waktu yang pas untuk
berhubungan intim agar dapat hamil dengan cepat.
Waktu terbaik agar cepat hamil adalah dengan melakukan hubungan
intim dengan pasangan anda sekali sehari setiap hari atau selang sehari
selama 4 – 5 hari sebelum dan saat ovulasi. Ingat, berhubungan seks setelah
ovulasi tidak akan membuat wanita hamil. Oleh karena alasan ini pulalah banyak
dokter menyarankan untuk melakukan hubungan intim suami istri secara teratur 2
– 3 kali seminggu. Jangan khawatir, Sperma bisa bertahan hingga 6 hari
apabila kondisi lingkungannya memadai yaitu kondisi hormon estrogen dalam rahim
dan saluran reproduksi perempuan tepat dan terjaga. Namun perlu diketahui, Cara
cepat hamil yang effektif yaitu berhubungan seks lah pada hari paling subur
yaitu 1-2 hari sebelum dan saat ovulasi.
5. Perhatikan Posisi Seks Agar Cepat Hamil
